Yükleniyor..
Menü

Sigarayı Bıraktıktan Sonraki 15 yıl

Sigarayı Bıraktıktan Sonraki 15 yıl


20 dakika sonra, kan basıncı ve nabız normale döner, el ve ayak dolaşımı düzelir.

Resim

12 Saat Sonra : Kandaki Karbonmonoksit seviyesi normale geriliyor
Kan hücerelerindeki karbonmonoksit oranı azalarak oksijen seviyesi artmaya başlar.

Resim

2 Hafta Sonra : Kan dolaşımı istikrarlı hale geliyor, akciğer fonksiyonlarında %30 civarında artış sağlanıyor.
Kalp damar ve kılcal damarlardaki kan dolaşımı normal hale gelir ve akciğer fonksiyonları normale dönmeye başlar.

Resim

1-9 Ay Sonra : Öksürük, nefes darlığı ve yorgunluk hissi azalıyor.
Akciğerlerde bulunan siller görevini normal şekilde yapmaya başlıyor (siller solunum yollarına gelen zararlı maddeleri bağaza taşıyarak atılmasını sağlar).
Akciğer kendisini temizliyor, enfeksiyon riski azalıyor.

Resim


1 Yıl Sonra : Koroner kalp hastalıkları riski, sigara içenlere göre %50 düşüyor.

Resim


5 Yıl Sonra : Ağız, boğaz, rahim ağzı, yemek borusu ve mesane kanserine yakalanma olasılığı %50 azalıyor.
Kansere yakalanma olasılığı gitgide azalmaya başlar.

Resim

10 Yıl Sonra : Akciğer kanserine bağlı ölüm olasılığı, sigara içen kişilere göre %50 azalıyor.
Akciğer hastalığından ölme ihtimaliniz yarıyarıya düşer.

Resim

15 Yıl Sonra : Sigaradan dolayı oluşan; koroner kalp hastalıklarına yakalanma ve kalp krizi riski ortadan kalkıyor.

Resim

Sigarayı bırakmanız sosyal hayatınızı da olumlu yönde etkiler

Genel sağlık açısından meydana gelen düzelmelerin yanında sigarayı bırakmanın sosyal hayatınızda da artı yönde değişikliklere sebep olur. Koku duyunuz son derece gelişir ve yiyeceklerin tadını alırsınız. Sigaraya sürekli olarak ödediğiniz ekonomik maliyet ortadan kalkar. Ev, araba gibi kapalı yerlerde solunan hava daha temiz hale gelir pasif içicilik oranı düşer. Böylece aile içinde bebek çocuk hamile ve hastaların sigaradan olumsuz etkilenmesinin önüne geçilmiş olur. Sigarayı bırakmak cinsel hayatı da olumlu yönde etkiler. Bununla birlikte bağımlılığın verdiği yoksunluk anları, endişe ortadan kaybolur ve kişi kendisini fiziksel olarak çok daha zinde hisseder.


İlginizi çekebilecek bir diğer yazımız "Aziz Sancar' ın Haritası Sigaranın Verdiği Zararları Gösterecek" isimli makaleye ulaşmak için buraya tıklayınız.

Ek Resimler

Bu içerik 11.06.2017 tarihinde yayınlandı ve toplam 963 kez okundu.

Yorumlar (0)

Bu içeriğe henüz hiç yorum yapılmadı !! İlk yorum yapan siz olun.
YENİ YORUM YAP

Yorum Yap

İşlemin sonucunu giriniz.

Benzer İçerikler

Sosyal Medya

En Çok Satan Likitler

Popüler Modeller

elektronik sigara

Popüler Likitler

Atomizer Coil Yedek Parça